Problemden kaçmak isteyen kişi gündüz düşlerine başvuruyor
Hayallerin denetimden çıkması olarak tanımlanan gündüz düşleri kişinin Escort Bayan Bahçeşehir ömrünü olumsuz etkileyebiliyor Kişinin gerçekte baş edemediği durumlarla baş edebilmek için hayal kurmaya yönelebildiğini belirten Uzman Klinik Psikolog Seda Aydoğdu Kişi var olan sorundan ve gerçeklikten kaçtığı için bu duruma İstanbul Escort başvurmaktadır dedi Kişinin baş etme stratejilerinin öz yeterliliklerinin ve içsel kaynaklarının desteklenmesi gerektiğini vurgulayan Aydoğdu uzman dayanağı alınmasının değerini vurguladı
Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Seda Escort İstanbul Aydoğdu gündüz düşlerine ait değerlendirmede bulundu Seda Aydoğdu gündüz düşlerinin hayallerin denetimden çıkması olarak tanımlanabileceğini söyledi
Hayallerin denetimden çıkmasının insanı günlük hayatından uzaklaştıran psikiyatrik bir durum olduğunu kaydeden Uzman Klinik Psikolog Seda Aydoğdu Hayallerin denetimden çıkması durumunu kişi denetim etmekte zorlanabilir Kişi gerçekte baş edemediği durumları hayal dünyasında bağlantı kurarak ya da davranışlar sergileyerek yapabilir dedi
Kurulan hayaller günlük hayatı aksatabilir
Kişinin gerçekte baş edemediği durumlarla baş edebilmek için hayal kurmaya yönelebildiğini kaydeden Uzman Klinik Psikolog Seda Aydoğdu Kurulan hayaller günlük ömrün büyük bir vakit dilimini kapsadığı için kişinin günlük ömür hünerlerini etkilemekte şahıstan yapması beklenen misyon ve sorumluluklarını yerine getirememesini sağlamaktadır Tüm bu durumlar kişinin gerçeklikle temaslarının kopmasına sebep olan psikiyatrik bir hikayenin doğmasına sebep olabilir Şimdi teşhis kriterleri ortasında yer almasa da bu durum birçok ülkede yapılan çalışmalarla bir arada sınıflandırılmakta ve tanımlanması için uğraşılmaktadır diye konuştu
Kişi hayal kurduğunun farkında oluyor
Zaman vakit gün içerisinde herkesin hayal kurabildiğini kaydeden Uzman Klinik Psikolog Seda Aydoğdu Bu hayal kurma hünerlerimizi olumsuz hayal kurma ya da gündüz düşleri olarak bahsettiğimiz durumdan ayıran en değerli faktörlerden biri kişi hayal kurduğunun farkındadır Kişi hayal kurduğunu bilir kurduğu hayali devam ettirmek ve sürdürmek ister Günlük ömür içerisinde Dalıp gitmişim farkında değilim aklıma bir şey takılmıştı oraya odaklanmıştım formunda bahsettiğimiz durumlardan epey farklıdır dedi
Gündüz düşleri kişinin hayatını olumsuz etkileyebilir
Gündüz düşlerinde kişinin yaptığı işi bırakıp hayal kurmaya yöneldiğini kaydeden Uzman Klinik Psikolog Seda Aydoğdu Sanki bu durum bir iş bir sorumluluk bir vazifeymiş üzere hiçbir şeyle uğraşmaz şuurlu ve istemli bir biçimde hayal kurmaya yönelir Aslında her yaş periyodunda bilhassa erken çocukluk periyodunda hayal kurmanın durgu durumumuza bilişsel gelişimimize hayatı anlamamıza ve geleceğe yönelik beklentilerimize çok büyük katkıları olabilmektedir Fakat burada bahsedilen durum hayal kurmanın müspet tesirlerinden uzaklaşıp negatif tesirlerine yöneldiğimiz bir süreçtir ikazında bulundu
Kişi sorundan kaçmak için usul olarak kullanıyor
Kişilerin var olan sorundan ve gerçeklikten kaçtığı için bu duruma başvurabildiğini kaydeden Uzman Klinik Psikolog Seda Aydoğdu Olumsuz hayal kurma ve marifetlerin denetim edilmesinin tedavi edilmesi için davranışçı çalışma yollarının hayli değerli olduğu bilinmektedir Öncelikle kişinin ne sıklıkla hayal kurduğu bu hayal kurma isteğinin ne kadar ağır olduğu ve hayal kurduğu durumların belirlenmesi epeyce kıymetlidir Kişi var olan sorundan ve gerçeklikten kaçtığı için bu duruma başvurmaktadır dedi
Ergenlik periyodunda görülmeye başlanıyor
Kişinin baş etme stratejilerinin öz yeterliliklerinin ve içsel kaynaklarının desteklenmesi gerektiğine dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Seda Aydoğdu En kıymetli noktalardan biri kişinin iç görü kazanmasıdır Olumsuz hayal kurma durumu daha çok ergenlik durumu ile birlikte görülmeye başlamaktadır Erken çocukluk devri ile ilgili elimizde bir bilgi olmasa da kişinin korkuyla baş etmesi ve gerilim idaresindeki rolü aslında bu sorunu ne kadar sık yaşadığı ya da ne kadar uzun müddettir yaşadığı bu sorunu başka insanlara nazaran yaşama mümkünlüğünün ne kadar fazla olduğunu göz önünde bulunduran faktörlerden bazılarıdır diye konuştu
Bir uzmana danışılmalıdır
Gündüz düşlerinin kişinin hayatını olumsuz etkilemeye başlaması halinde bir uzmana başvurulması gerektiğini kaydeden Uzman Klinik Psikolog Seda Aydoğdu Kişi bu durumla baş etmekte zorluk çekiyorsa ya da bu durumdan rahatsız olmaya başladıysa günlük işlerini ve sorumluluklarını yerine getiremediğini düşünüyorsa kesinlikle bir uzmana başvurmasını öneririm dedi
Kaynak BHA Beyaz Haber Ajansı
