Gaziemir Belediyesi’nden Psikolog Deniz Bağdaş yaklaşık bir milyonun üzerinde öğrencinin bu pazar günü Liselere Geçiş Alanya travesti Sınavı’na gireceğini ve bir kısmının sınanma telaşı taşıyacağını belirterek Sınav öncesinde ve esnasında kalp çarpıntısı zihin karmaşası görme bulanıklığı sıcak basması terleme titreme kızarma üzere hissedilen telaş imtihan olgusuna yüklenen Alanya travestileri manadan kaynaklanmaktadır dedi
İmtihanın muhakkak bir hususta ve müddette kazanılmış bilgilerin ölçümü olduğunun unutulmaması gerektiğini vurgulayan Psikolog Deniz Bağdaş Öğrenciler bu imtihanı bilgi ölçümünden çıkarıp benlik bedeli ölçümü manası yerleştirebilir Travesti Alanya Bu anlamlandırma kusuru ise imtihan puanının düşük gelmesi halinde makûs yahut başarısız bir öğrenci olarak etiketlenme ile sonuçlanır Bu yüzden pazar günü imtihana girerek benlik pahasının sınanacağını düşünen binlerce gencimize buradan son tavsiyelerde bulunmak istedim İmtihan yalnızca bilginizi ölçer kişilik kıymetinizi değil
İmtihanın öğrencilerin performansı mahareti potansiyeli ve pahaları hakkında bir genelleyici sonuç çıkarmayacağını da belirten Psikolog Bağdaş imtihan öncesinde ve esnasında ortalama tasa düzeyinin üzerine çıkanlar içinde şu ihtarlarda bulundu
Önünüzde bulunan su şişenizden bir yudum su için ve ağız kuruluğunuzu sarfiyatın Oturduğunuz sırada rahat bir durumda olduğunuzdan emin olmak için vücudunuzu tarayın Sırtınızın dik durduğundan omuzlarınızın havada asılı olmadığından bacaklarınızın yere olduğunca paralel uzandığından emin olun Daha evvel öğrendiğiniz nefes alma verme idmanını birkaç defa deneyin Burnunuzdan alarak diyafram kasınızı şişirin ve ağzınızdan nefesinizi büsbütün verin Üç saniye kuralını uygulayın ve bunu 3 kere tekrarlayın Hala dert seviyeniz katlanacağınızın çok üzerindeyse bildiğiniz kas germe gevşetme hareketlerini öteki öğrencilerin dikkatini bozmayacak halde uygulayın Omuz başlarınızı kollarınızı ellerinizi karnınızı kalçalarınızı bacak ve ayaklarınızı sırayla sakin bir halde gerin ve gevşetin
Kaynak BHA Beyaz Haber Ajansı
